産後うつ

産後うつ・・・という言葉を聞いたことがありますか？

実はこれ、エストロゲンとプロゲステロンというホルモンが急激に減ることで起きるのだそうです。

女性は、出産後は休養が必要なので

群れのほかの仲間に子育てを任せるように作られた動物の体のしくみだそうで。

つまり、何もやる気がおこらなくするシステムみたいなものね。

 

へええ！

すごいな、体って！

と思いました。

 

昔は大家族で、おばあちゃんやおじいちゃんが育ててくれました。

私もよくおばあちゃんに遊んでもらいました。

 

安心して家族に任せて

お母さんはゆっくり休んでね

というためのホルモン減少なんですって。

 

なのに、今は核家族がほとんどでしょ。

昼間は母と子だけ

休むべきお母さんが掃除洗濯食事、子どもの世話・・・

すべてを

「やらなくてはいけない」

わけで。

 

ご主人がとても献身的な方ならともかく

パパだって仕事をして疲れて帰ってきて

家事までやるんかい

と思いますね。

 

産後うつ、やる気ない、子育てやだ～

それは、当たり前のことなのです。

 

お母さんは責められがちでしょ。

でも、そうじゃないってこと

もっとみんな知っていたらいいなあ

と思いました。

 

母親なんだから子育てするのは当たり前？

そんなことは　ないのです。

 

身近に助けを求めるところがあるといいなあ。

 

 

ちなみに、これらのホルモンを過剰摂取すると

副作用があるそうです。

何事もそうだけど

体ってすごくよくできているから

あまり不自然にいじらないほうがいいんじゃないかな

なんて、思います。

ま、個人的な意見っす。