食♪

3月になると、ワクワク、ウキウキして

どうにもなりません。

 

一瞬の旬を逃さないように

ふきのとうを見つける。

 

出るか出ないかを待って

ヨモギをつむ。

 

ふきのとうは天ぷらに。

煎じてお茶に。

 

よもぎは万能選手。

お餅にお茶に

よもぎオイル、よもぎチンキ

私の家は、傷薬など、すべて薬草です。

お茶も、庭や裏山でとれた葉っぱです。

風邪薬を飲んだことがありません。

免疫力も高いように感じます。

 

仙人かよっ？

笑

 

ま、だから、ってことでもないのでしょうけど・・・

 

それでも、直接口に入る食べ物は

とても大事かと♪

 

我が家の食事は

テレビを見ない

食べ物に、そして

ここにいたるまでに手をかけてくれた人々に

感謝の気持ちをもって

「いただきます」と言います。

 

人参はベータカロテンがあって

れんこんは喉の痛みに効く

とか、そんな話も交えながら

多岐に渡って知識を伝えてきました。

 

そんなひとつひとつが、

小さな引き出しになって

大人になったとき、大きな箪笥ができあがります♪

 

ワクチンも打たず

コロナやインフルエンザにもかからず

毎日元気に過ごせるのは

食べ物のおかげも

あるかもね♪

 

頭と心と体。

この3つのバランス、

とても大切ですよ♪

 

仙人講座なら、いつでもやりますよ～～♪

 

ちなみに、ちょ～潔癖症でもある私は

葉っぱの一枚一枚を、丁寧に洗います。

売られているものは

ここまで丁寧に洗わないだろうな、

と考えると

自分で作るのが、一番

「安心・安全」なのです。

 

自己満・自己中生活ですね♪