怒る前に・・・

仕事をして

家事をして

子育てもして

なのに、ちらかしちゃう。

こぼしちゃう。

 

そりゃ、イラっともするし

カミナリも落としちゃいますね。

 

でも、ほんの一瞬だけ　考えてね。

一瞬でいいから。

 

なぜイラとするのか。

なぜ怒るのか。

 

 

たぶん、ほとんどが

「あとで自分が大変」

 

水をこぼしたら

拭いて掃除するのが大変

 

コップを割ったら

後片付けが大変

 

つまり、大抵は「自分」なのです。

 

私もね、人の４陪 　気が短いから

導火線が短いみじかい。笑

 

でも、怒るとすっごいブスですよね。

だから、怒らない・・・ように、しています。

 

 

それに、怒ると病気になっちゃいます。

 

 

イライラ、イジイジ、クヨクヨは

病気と老化を呼びます。

 

いつまでも若く、元気でいたいから、ねっ♪

 

 

導火線を少しだけ、長くしてみません？

 

そして、自分から「相手」にしてみません？

主語を。

 

水をこぼして　濡れなかった？

コップを割って、怪我しなかった？

大丈夫？

 

やらかした本人が　いちばん辛いでしょ。

悲しいでしょ。

そんな辛さや悲しさを、やさしくとってあげる人間になりたいと

私は思います。

 

いえ、思うだけで　なかなか・・・・（＾＾；）

理想は黒木瞳さんなんだけどねえ。

 

椎名篤子